마운자로 5.0mg 8주차 후기 (5월 26-6월 1일)

마운자로 5.0mg 8주 차 (마운자로 16주 차) 기록
 
44일 차 (5월 26일)
 
아침 공복 몸무게 전전날과 동일
 
월요일 아침에 맞았어야 하는데 
런던에서 늦게 오는 바람에 오늘 맞았다. 
 
아침은 볶음밥
 
저녁은 카레 
 
날이 너무 더워서 저녁 산책 패쓰
 
45일 차 (5월 27일)
 
아침 공복 몸무게 -0.3kg
 
이건 어제 너무 못 먹어서 빠진 게 아닐까? 

아침으로 컵라면이랑 남은 볶음밥
 
산책을 미리 한 후 저녁 먹음

저녁 부침개 ㅎㅎ

 
46일 차 (5월 28일)

아침 공복 몸무게 얼마 빠졌는지 모름 ㅎ
 
집 보러 사람 온다 해서 청소하고 그러느라
아점을 못 먹음
대충 느지막이 과자 하나랑 우유로 때움

저녁은 닭가슴살 볶음

저녁 산책 오늘도 패쓰


47일 차 (5월 29일)
 
아침 공복 몸무게 -0.3kg

아침 고등어랑 계란말이 조금

저녁 목살

저녁 산책 30분 완
 

48일 차 (5월 30일)
 
아침 공복 몸무게 -0.6kg

갑자기 쭉 빠진 이유가 뭘까?👀

아침 팬케이크

하이프로틴이어서 맛이 별로 없었당
그래서 쨈이랑 누텔라 좀 듬뿍...ㅎ

나가서 살거사고
스벅에서 쿨라임 한잔

저녁 중국음식

누들스탑 중국 음식은 맛있긴 한데
다음날 화장실을 못 가는 거 같단 말이지...ㄷㄷ

다음 주부터는 다시 2.5를 맞을지 고민 중이다...
 

49일 차 (5월 31일)
 
아침 공복 몸무게 -0.1kg 

 

아침 어제 남은 누들 스탑 

 

점심 맥날 감튀 + 허니 초코 프라페

새로 나왔다길래 먹어봤는데 

그냥 초코 쉐이크였다.

 

저녁 된찌 + 목살구이 

 

요즘 두 끼 먹는데 세끼나 먹다니... 

배가 터지는 줄... 

 

저녁 산책 30분 완 
 

50일 차 (6월 1일)

 

아침 공복 몸무게 전날과 동일

 

아점으로 잉글리쉬 블랙퍼스트

해쉬브라운이 없어서 못사왔다...!

 

저녁은 스테이크 

소스를 따로 사놓고 까먹고 안먹었당.

스테이크 한번 더먹어야겠당.

 

 

마운자로 5.0mg 8주 차 (마운자로 16주 차) 후기

 

전체적으로 이번 마운자로 5.0mg는 총 3kg 정도 감량했다. 

첫 주랑 둘째 주는 잘 안 빠지더니 

셋째 주랑 넷째 주에 쭉쭉 빠졌다. 

 

첫 두 주는 구토감이 있고 속이 좀 안 좋았고 

부작용처럼 맞은 부위가 간지럽거나 

두드러기처럼 배에 뭐가 났었다.

 

셋째 넷째 주에는 부작용도 딱히 없었고 

살도 쭉쭉 잘 빠졌다. 

 

곧 한국에 가야 하니 

2.5mg로 시킴. 

다시 찌면 안 되는뎅...